Helbredende hageurter å vokse

• Verdantvows

Brygg opp noen urtemedisiner med disse helbredende urter.

En urtehage er ikke bare et sted for skjønnhet, det er også et medisinekiste som holder midler til mange plager.

Fram til 1600 -tallet var urter de viktigste ingrediensene i medisinsk praksis, men siden har de blitt erstattet av syntetiske produkter. Imidlertid bruker noen land, som India og Kina, fremdeles urter som medisin.

Mange mindre plager kan lindres ved hjelp av vanlige hageurter. Imidlertid, hvis du er syk eller har en kjent tilstand, ikke selvmedisiner-gå til en kvalifisert urtemedisin eller fastlegen din som skal behandles.

Mer urter innhold:

• Topp 10 urter for dyreliv
• Kulinariske urter Container Display
• Omsorg for urter - gyldne regler (video)

Oppdag de helbredende egenskapene til vanlige kulinariske urter i hagen din.

Kamille

Hvite kronblad og gyldne sentre av kamilleblomster

En te kan brygges fra blomstene og brukes til å lette søvnløshet. En antispasmodisk urt, kamille er også bra for nervøs mageoppfall når den brukes i moderasjon.

Fennikel

Gule fennikelblomster mot en blå himmel

Når du lider av vind- eller magekramper, kan en kopp fennikelfrø te lette smertene. Legg en teskje frø i en kopp, hell over kokende vann, la den stå, sil deretter før du drikker. Tygg fennikelfrø etter et rikt måltid for å friske pust og slå opp magen.

Feverfew

Daisy-lignende Feverfew-blomster

Spis to ferske feberblader ved begynnelsen av en migrene. Spis dem med brød, fordi de smaker ganske bitre.

Fransk estragon

Snipper en kvist estragon

De anisede smaksrike bladene av fransk estragon ( Artemisia dranunculus ) stimulere fordøyelsen og hjelpe kroppen til å bryte ned fet mat som er mye i kolesterol.

Hvitløk

Hvitløk bulbs drying on a wooden table

Når du spises regelmessig, kan hvitløk senke blodfettnivået, inkludert kolesterol, og redusere sjansene for å få blodpropp.

Hyssop

Plukke kvister av hyssop

En te laget av Hyssop Blader er en utmerket tonic hvis du har hoste eller kulde, da det er en mild dekongestant og slimløsende. Unngå imidlertid det hvis du er gravid.

Peppermynte

Peppermynte foliage

Prøv en kopp peppermynte -te neste gang du har fordøyelsesbesvær eller føler deg oppblåst etter et måltid. Legg en håndfull friske eller tørkede blader i et krus, hell over kokende vann, og la det stå i fem minutter. Sett et lokk over toppen for å stoppe dampen som sprer essensielle oljer.

Rosmarin

En frond av rosmarin

Te laget av friske rosmarinblader hjelper til med å stimulere hukommelsen og fjerne en bakrus. Drikk i moderasjon, da for mye kan være skadelig.

Lavendel

Mauve lavendelblomster

Ikke bare er lavendel Et tonic for nervesystemet, det er også et beroligende beroligende middel. Legg til noen dråper av lavendel oil eller en håndfull lavendelblomster til et bad, eller lage en badepose . Pakk lavendel kvister i et stykke muslin, bind den opp og heng den under et løpende trykk.

Sitronmelisse

Sitronmelisse leaves

Et mildt antidepressivt middel, et gjenopprettende for nervesystemet og et mildt beroligende middel, Sitronmelisse Kan nytes som en te.

Kalifornisk valmue

Strålende oransje kaliforniske valmuer

Når de tørkes, de lyse oransje gule blomstene av California Poppy kan gjøres til en beroligende te, som i likhet med kamille kan bidra til å bekjempe søvnløshet.