Skader din peeling rutinen huden din?

Ahhhh ... peeling. Er det noe bedre enn å skrubbe av grov død hud? Jada, det * føles * som om du gjør huden din en god service ved å sloke av disse gamle hudcellene som er forbi deres fyrste veldig gunstig. Mer om det senere. Men å overdrive det kan forårsake skade på ansiktshuden som er så delikat (jeg synes det er lett å glemme det noen ganger)! I dag skal vi snakke om hvordan du skal vite når du overdriver det, hva du skal gjøre i stedet, og noen av mine favorittmåter å få den nye huden glød.

Det første er det første, hvis du sliter med tørrhet, irritasjon, ødelagte blodkar, blåmerker og/eller følsomhet, bør ikke overutløsende utelukkes som årsaken hvis det er en vanlig del av rutinen din. Dermatologer anbefaler peeling 2-3 ganger i uken, avhengig av hvor følsom huden din er. Hvis du er nysgjerrig på om dette er skyldige i noen av symptomene jeg beskrev ovenfor, kutt peeling-rutinen din i to i 2-3 uker og se om det er en forskjell, eller enda bedre, snakk med en hudlege om rutinen din.

Visste du at rensende børster som Clarisonic regnes som peelingverktøy? Da jeg fikk min for mange år siden, brukte jeg den to ganger om dagen, noe jeg trodde var hvordan den skulle brukes. Hadde jeg gjort forskningen min, hadde jeg visst at dette ikke var det, sis. Til å begynne med så huden min bra ut, men etter hvert som dagene gikk, la jeg merke til at jeg virkelig brøt ut og huden min så kjedelig ut.

Det jeg ikke var klar over var at jeg brøt ned hudens naturlige barriere, og det hadde vanskelig for å holde bakterier ute, derav utbrudd og tørrhet. Da jeg ble trent i hudpleie av Sephora år senere, ble jeg mye mer utdannet om denne eksfoliasjonsmetoden og kunne bruke det med mye bedre resultater da jeg brukte dette verktøyet sparsomt.

Så vi vet at det å overdrive det kan forårsake problemer, men type av peeling du bruker kan også være kilden til hudveier. Et eksempel er Nut Shell Scrubs, som har blitt ødelagt i det større skjønnhetssamfunnet de siste årene. Jeg vet, jeg vet, St. Ives aprikosskrubb har vært standby for mange av oss, spesielt oppveksten, men hør meg ut.

Det har blitt funnet at nøtteskallene som ble brukt til å lage skrubber som disse ikke kan være malt nok til å skape en rund kant, noe som betyr at du kan skrubbe skarpe stykker laget av et veldig hardt materiale på et av de mest delikate hudområdene på kroppen din. Disse taggete bitene kan skape mikro-tårer i huden din, og etterlater den utsatt for bakterier og arrdannelse (flashback for meg å skrubbe disse tingene så hardt inn i huden min at det var rød rødt-ah, hudpleie på ungdomsskolen).

Når vi snakker om skrubber, regnes de som en fysisk peeling i de to hovedklassene av peeling: fysisk og kjemisk. Fysiske peelinger bruker et stoff (som en kratt, havre, en svamp, etc.) og friksjon for å fjerne døde hudceller. Kjemiske eksfolianter bruker ting som syrer og enzymer som reagerer med huden for å bryte ned og fjerne døde celler.

Det er produkter i begge disse kategoriene som kan brukes trygt og med mange fordeler, inkludert en jevnere hudfarge, renere hud, mindre poreutseende og bedre absorpsjon/funksjon av andre hudpleieprodukter siden du i hovedsak rydder av et lag med døde restprodukter, og etterlater ny hud klar til å ta inn de gode tingene som essenser, serum og hydrende produkter.

Hvis du aldri har brukt en kjemisk peeling før, kan det høres litt skummelt ut. Syre? Oppløsende hudceller? Høres ut som en Samantha Sex og byen situasjon . Men det trenger ikke å være skummelt! Denne metoden for peeling øker stadig i popularitet fordi den er veldig effektiv og mange ganger er lettere på huden enn en fysisk peeling, noe som gir deg alle fordelene.

Noen ganger kan du føle kribling eller oppleve en flush når du bruker kjemiske peelinger - dette er naturlig og normalt og lar deg vite at peelingene fungerer. Det som ikke er normalt, er å oppleve stor ansiktsrødhet eller føle en brennende følelse. Så lenge du følger veibeskrivelse nøye og vær oppmerksom på hva du føler, vil du være god til å gå.

Her er noen av mine favoritt fysiske peelinger (husk å ikke male skrubben i huden din - Gentle Circular Motions vil gjøre susen!):

1. Jord opp havregryn og bland med honning for å lage en pasta - Gentle og billig!

2. Zen av ti bambus detox kratt fra åtte helgener.

3. Honey Love Exfoliator fra Leahlani.

Her er noen av mine favoritt kjemiske peelinger (sørg for å lese instruksjonene grundig før du starter en kjemisk peeling; vanligvis anbefaler de å starte med mindre tid og bygge opp til mer tid):

1. Ansiktsstråling aha intensiv peeling av første hjelp skjønnhet.

2. Bioaktiv rosa kratt fra Odacite.

3. Blå Tansy Aha Bha gjenoppblåsende klarhetsmaske av Herbivore.

xo, keely