Sjokolade Pecan Granola

Jeg er en av de menneskene som tar noen minutter (minst) å våkne opp om morgenen.

Selv om jeg ikke har noe imot å gjøre en større innsats på et måltid i helgen, vil jeg bare ha noe raskt, fylling og sunt-det er der denne granolaen kommer inn!

Jeg lager en stor gruppe av den, og så hell jeg den bare i en skål som frokostblandinger om morgenen. Det er veldig enkelt å lage, og kakao -nibsene gir en fin touch av sjokolade til granolaen (og hvem er ikke oppe for litt sjokolade til frokost?).

Relatert: 50 sunne frokostideer

Sjokolade Pecan Granola, lager 8 kopper

Oppskrift tilpasset fra eplepai granola i Kina studerer rask og enkel kokebok

8 kopper rullet havre
1 kopp pitted datoer
1 kopp vann
1 ss kanel
1 ts muskatnøtt
1 ts havsalt
1/2 kopp Kakao nibs
1/2 hakkede pekannøtter

Ta dine pitted -datoer og vann og legg dem til en blender. Bland til en jevn pasta dannes.

Kok datopuréen din i en stor gryte over middels varme bare til blandingen begynner å koke. Tilsett salt, kanel og muskatnøtt og rør for å kombinere.

Tilsett havren i gryten og rør slik at de er jevnt belagt med datoblandingen. La havre koke ytterligere 5 minutter mens du rørte med jevne mellomrom for å hindre brenning.

Bland inn hakkede pekannøtter og hell granolaen på to bakeplater. Stek ved 325 ° i 20 minutter med ett ark på mellomstativet og ett på stativet nedenfor.

Etter 20 minutter, gi hvert ark en røre med en slikkepott, bytt rackplasseringen og stek i ytterligere 15-20 minutter. La granolaen avkjøles, bland inn kakao -nibber og oppbevares i en lufttett beholder.

Jeg liker å toppe granolaen min med bananer og spise den med mandelmelk, men du kan spise dette over yoghurt, i en smoothie -skål, eller til og med vanlig!

Dette gjør en god mengde granola slik at jeg kan få minst en uke med frokost ut av det før jeg må lage en annen batch, så det er et annet pluss for meg også.

Hvis du ville øke sjokoladefaktoren, kan du legge til noe kakaobulver i datopuréen også for å gjøre det litt mer dekadent. Men jeg elsker hvordan kakao -nibsene samhandler med pekansmaken, så det er den perfekte mengden sjokolade til frokost.

Prøv min Enkel kornfri granola (Paleo og glutenfri!) For nok en deilig frokost, kos deg! xo. Laura

Få vår gratis oppskriftsguide med vår mest populær Oppskrifter gjennom tidene!

Gratis populær oppskriftsguide

Våre 25 beste oppskrifter gjennom tidene!

• Jeg samtykker til å motta e -post fra dette nettstedet. *

Få oppskriften

Ingredienser

• ▢ 8 kopper havre (Rullet)
• ▢ 1 kopp datoer (pitted)
• ▢ 1 kopp vann
• ▢ 1 spiseskje kanel
• ▢ 1 teskje nutmeg
• ▢ 1 teskje Havsalt
• ▢ ½ kopp Kakao nibs
• ▢ ½ Pekannøtter (hakket)

Instruksjoner

• Ta dine pitted -datoer og vann og legg dem til en blender. Bland til en jevn pasta dannes.
• Kok datopuréen din i en stor gryte over middels varme bare til blandingen begynner å koke. Tilsett salt, kanel og muskatnøtt og rør for å kombinere.
• Tilsett havren i gryten og rør slik at de er jevnt belagt med datoblandingen. La havre koke ytterligere 5 minutter mens du rørte med jevne mellomrom for å hindre brenning.
• Bland inn hakkede pekannøtter og hell granolaen på to bakeplater. Stek ved 325 ° i 20 minutter med ett ark på mellomstativet og ett på stativet nedenfor.
• Etter 20 minutter, gi hvert ark en røre med en slikkepott, bytt rackplasseringen og stek i ytterligere 15-20 minutter. La granolaen avkjøles, bland inn kakao -nibber og oppbevares i en lufttett beholder.

Ernæring

MERKNAD: Ernæring er automatisk beregnet, ved hjelp av Spoonacular, for enkelhets skyld. Der det er relevant, anbefaler vi å bruke dine egne ernæringsberegninger.

Før du drar, legg igjen en anmeldelse!

Rangeringer er en flott måte å støtte oss på; De demonstrerer din takknemlighet for vårt arbeid og hjelper andre brukere med å finne vårt beste innhold!