Quinoa Krispie behandler

Gutter, har du noen gang hatt pustet quinoa? Jeg oppdaget det nylig (det er ikke nytt, jeg hadde bare ikke hørt om det før) for meg selv og er helt besatt! Det lager en god frokost med bare litt mandelmelk og frisk frukt. Og jeg bestemte meg nylig for å eksperimentere med å lage Rice Krispie -godbiter, men underliggende Rice Krispies for puffet quinoa - ny favoritt helt sikkert!

Hovedforskjellen er at puffede quinoa -godbiter ikke er så knasende som Rice Krispie -godbiter. De er litt mykere / mer seige. Men annet at de er stort sett den samme klassiske godbiten med bare litt mer ernæring, hovedsakelig mer protein og mindre sukker - men de har fremdeles nok av den marshmallow -godheten.

Jeg kjøpte min puffede quinoa på nettet (stor, bulkpose med den). Du kan også være i stand til å finne den på helsekost eller spesialbutikker. Du kan puste ukokt quinoa hjemme, men den vil ikke bli så stor og puffy som kommersielt puffet quinoa. Jeg er ikke sikker på hvordan de får det til så pustete, men da jeg puffet litt quinoa hjemme fordi jeg var nysgjerrig, spratt den og puffet, men ikke der nær så mye som den puffede quinoaen jeg kjøpte. Bare FYI.

Quinoa Krispie behandler, lager rundt 15 firkanter.

3 ss smør
1 ss kokosnøttolje
10 oz. Marshmallows
6 kopper puffet quinoa
håndfull dryss, valgfritt

I en stor miksebolle må du måle ut den puffede quinoaen og sett til side. Lightly butter a 9×13 inch baking dish and set aside as well.

I en stor panne smelter smør og olje over lav/middels varme. Du kan bruke alt smør her hvis du vil. Jeg eksperimenterte bare å underlegge noen med kokosnøttolje, og det var veldig bra. Så jeg deler.

Når den er smeltet, tilsett marshmallows og rør med en varmesikker gummispatel mens de smelter. Så snart de er smeltet, hell over quinoaen og rør slik at alle bitene blir belagt med marshmallowen. Overfør til ildfattet og bruk gummispatelen til å trykke på plass. Kast dryssene over toppen og trykk lett inn i godbitene.

La avkjøles før du skjærer.

Disse er veldig vanedannende, så har en plan å dele! Any treats you don’t consume within the day, be sure to cover in plastic wrap or transfer the treats to a big ziplock bag. Disse vil bli foreldede hvis du glemmer og lar dem ligge ute på disken over natten. Ikke at dette skjedde med denne batch ... Jeg ville aldri gjort noe så glemsk som det. xo. Emma

Få vår gratis oppskriftsguide med vår mest populær Oppskrifter gjennom tidene!

Gratis populær oppskriftsguide

Våre 25 beste oppskrifter gjennom tidene!

• Jeg samtykker til å motta e -post fra dette nettstedet. *

Få oppskriften

Ingredienser

• ▢ 3 spiseskjeer smør
• ▢ 1 spiseskje Kokosnøttolje
• ▢ 10 Oz. Marshmallows
• ▢ 6 kopper puffet quinoa
• ▢ håndfull dryss (valgfri)

Instruksjoner

• I en stor miksebolle må du måle ut den puffede quinoaen og sett til side. Lightly butter a 9×13 inch baking dish and set aside as well.
• I en stor panne smelter smør og olje over lav/middels varme. Du kan bruke alt smør her hvis du vil. Jeg eksperimenterte bare å underlegge noen med kokosnøttolje, og det var veldig bra. Så jeg deler.
• Når den er smeltet, tilsett marshmallows og rør med en varmesikker gummispatel mens de smelter. Så snart de er smeltet, hell over quinoaen og rør slik at alle bitene blir belagt med marshmallowen. Overfør til ildfattet og bruk gummispatelen til å trykke på plass. Kast dryssene over toppen og trykk lett inn i godbitene.
• La avkjøles før du skjærer.

Før du drar, legg igjen en anmeldelse!

Rangeringer er en flott måte å støtte oss på; De demonstrerer din takknemlighet for vårt arbeid og hjelper andre brukere med å finne vårt beste innhold!

Kreditter // Forfatter og fotografering: Emma Chapman. Bilder redigert med vakre rothandlinger.