AIR FRYER CHICKEN WINGS

Disse sprø luftstekte vingene er en av mannen min Trey's go-to Middagsoppskrifter . Han har hatt mer ansvaret for å lage middag de siste månedene, ettersom jeg har vært mer fokusert på å amme sønnen vår, som tar opp en sjokkerende mengde dag og natt, spesielt med det første. Ikke klager-bare en første gang mamma som finner ut det grunnleggende, ha.

Siden Trey har matet middagene våre oftere, har jeg hatt disse vingene mange ganger, og jeg må innrømme at jeg ikke trodde jeg var en vingeperson før, men nå er jeg besatt av grensen!

Relatert: 60 enkle middagsoppskrifter , Air Fryer Chicken , og Favoritt ting å lage i min frityrkoker .

verdantvows.com

Basic Crispy Air Fried Wings Når jeg har hatt andre vinger, trodde jeg ofte at de var litt seige eller for fete. Jeg elsker luftstekte vinger fordi de fremdeles er super sprø, men mer av fettkokene av uten å tilsette olje fra steking eller til og med baking.

Vi gjør disse så ofte vi oppgraderte vår enkeltluftsfrier til en dobbel luftfriere Så vi kunne lage rundt 2 kg. (rundt 18 vinger) på en gang.

Basic Crispy Air Fried Wings Du vil se i oppskriftskortet nedenfor at disse virkelig er veldig grunnleggende. Det er en utrolig enkel oppskrift på hvor bra de er! Jeg har også lagt til merknader om en liten endring du kanskje vil gjøre hvis du har en enkelt bay air -frityrgryter mot en dobbel som vår.

Og i tilfelle du er nysgjerrig, fra 2 kg. of wings, the air fryer cooked off about 20 grams of fat. Jeg målte overskuddet fra batch jeg laget for å fotografere her.

Jeg elsker disse fordi de er sprø og supersmak, men jeg syntes det var ganske utrolig også. Hurra for Air Fryers! Ha.

verdantvows.com Franks vingesaus oftest. Nyte! xo. Emma

Leter du etter flere oppskrifter fra Air Fryer?

Få vår gratis oppskriftsguide med vår mest populær Oppskrifter gjennom tidene!

Få guiden

Gratis populær oppskriftsguide

Våre 25 beste oppskrifter gjennom tidene!

Aktiver JavaScript i nettleseren din for å fylle ut dette skjemaet.

Navn * E -post * GDPR -avtale *

Jeg samtykker til å motta e -post fra dette nettstedet. *

Registrer deg 5 fra 14 stemmer trykk

Få oppskriften

En enkel og sprø luftstekt kyllingvingoppskrift Avkastning 18 vinger Prep 5 minutter min Kokk 28 minutter min

Ingredienser

1x2x3x

▢ 2 pund Kyllingvinger
▢ 2 teskjeer All-Purpose krydder
▢ ¼ kopp vingesaus (som Frank's)

Instruksjoner

Hvis vingene er frosset, tiner. Vi kjøper vanligvis vinger som ikke er frosne. Hvis vingene virker altfor våte (mer sannsynlig hvis de var frosne), klapp tørr med papirhåndklær eller en ren kjøkkenduk.
Krydre vingene med en all-purpose krydder, eller salt og pepper.
Plasser vingene i luftfrier buktene i ett lag. Det er OK hvis vingene berører noen, men prøv å ikke overlappe dem.
Luft yngel ved 400 ° F i 28 minutter.
Hvis noen av vingene har holdt seg sammen, trekker du dem forsiktig fra hverandre og tilsett alle vingene i en miksebolle (jeg bruker tang for å fjerne fra den varme luftfriere). Kast i vingesausen til den er godt belagt.

Merknader

Hvis du steker luft i to partier med en enkelt bukta -frityrkoker, stek ved 390 ° F i 24 minutter. © Forfatter Emma Chapman Kurs Forrett, hovedrett Kjøkken amerikansk Nøkkelord luft yngel, kyllingvinger, vinger

Ernæring

Ernæring Facts Crispy Basic Air Fried Wings Serving Size 1 wing Amount per Serving Calories 60 % Daily Value* Fat 4 g 6 % Saturated Fat 1 g 6 % Trans Fat 0.1 g Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 2 g Cholesterol 21 mg 7 % Sodium 122 mg 5 % Potassium 42 mg 1 % Protein 5 g 10 % Vitamin A 40 IU 1 % Vitamin C 0.2 mg 0 % Calcium 3 mg 0 % Iron 0.3 mg 2 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

MERKNAD: Ernæring er automatisk beregnet, ved hjelp av Spoonacular, for enkelhets skyld. Der det er relevant, anbefaler vi å bruke dine egne ernæringsberegninger.

Før du drar, legg igjen en anmeldelse!

Rangeringer er en flott måte å støtte oss på; De demonstrerer din takknemlighet for vårt arbeid og hjelper andre brukere med å finne vårt beste innhold!