Hvis du aldri har bakt havregryn før, er du inne på en godbit med dette over natten bakt eple havremel. Det er sesongmessig, men kan nytes når som helst.
Det er superenkelt å lage, og du kan til og med kaste den sammen kvelden før og bare groggy poppe den i ovnen mens du lager kaffe neste morgen.
Relatert: 50 sunne frokostideer

Og det er ganske sunt - kanskje ikke helt sunt, men jeg er liksom overbevist om at det egentlig ikke er noe. Jeg vil gå for noe ganske sunt når som helst.
Leter du etter flere epleoppskrifter? Prøv vår Enkel karamell epler , Apple Dumplings , eller Apple terte !
Jeg elsker også at du enkelt kan dele dette opp i individuelle bakeretter for personlig måltid (se oppskriftsnotater). Eller stek oppskriften nedenfor i en kakepanne for 4-6 personer, avhengig av om du serverer ostete eggerøre ved siden av dette (og du burde).
Du kan veldig enkelt doble eller tredoble denne oppskriften og bake i en stor rektangelrett for et stort publikum. Så hvis huset ditt skal se ut som åpningsscenene fra Hjemme alene I år kan det hende du trenger den størrelsen bakt havregryn.
Nå vil jeg virkelig se på Hjemme alene . Må jeg vente til etter Thanksgiving? Er det helligdom hvis jeg ser på det, som i stedet i stedet?
Min favorittdel av denne over natten bakte eplehavremel er epleskivene på bunnen. De blir alle myke og deilige under bakingen, og det er nesten som en supertynn skive eplepai i frokosten din. Yum!
Hvis du har rester, er det bare å lagre dem dekket i kjøleskapet og varme dem opp dagen etter (eller til og med noen dager senere er ok). Hvis de blir litt tørre, bare drypp litt melk, krem eller lønnesirup over dem, og du er i virksomhet igjen. Nyte! xo. Emma
S. Love Baked Oatmeal? Sjekk ut ...
- Over natten bakte blåbærmuffins havregryn
- Ananas opp ned over natten havregryn
- Strawberry Shortcake Overnight Baked Oatmeal
- Over natten bakte bananbrød havregryn
Få vår gratis oppskriftsguide med vår mest populær Oppskrifter gjennom tidene!
Få guiden
Gratis populær oppskriftsguide
Våre 25 beste oppskrifter gjennom tidene!
Aktiver JavaScript i nettleseren din for å fylle ut dette skjemaet. Navn * E -post * GDPR -avtale *- Jeg samtykker til å motta e -post fra dette nettstedet. *
Få oppskriften
Avkastning 4Ingredienser
1x2x3x- ▢ 1 ¾ havre
- ▢ ⅓ kopp brunt sukker
- ▢ ½ kopp Hakkede nøtter (Pekannøtter, valnøtter osv.)
- ▢ 1 teskje Bakepulver
- ▢ ⅛ teskje salt
- ▢ 1 teskje kanel
- ▢ 1½ kopps melk
- ▢ 1 egg
- ▢ 1 teskje vaniljeekstrakt
- ▢ 2 spiseskjeer smør (smeltet)
- ▢ 2 epler
Instruksjoner
- I en stor miksebolle, rør sammen havre, sukker, nøtter, bakepulver, salt og kanel. Skjær eller hakk opp eplene (fjerner kjernen, frø og stilk) og sett til side.
- Visp sammen melken, egget, vaniljeekstraktet i en liten miksebolle og smeltet, men litt avkjølt smør. Hell denne blandingen i den større blandeskålen og rør til kombinasjonen. Rør deretter inn halve eplene.
- I en kakepanne, eller delt mellom fire enkeltservering av bakeretter, tilsett de resterende eplestykkene på bunnen. Hell deretter havreblandingen over toppen. Du kan bake umiddelbart eller dekke og kjøle over natten.
- Stek ved 350 ° F i 30 minutter. La litt avkjøle litt før du spiser. Topp med krem, melk, lønnesirup eller ingenting i det hele tatt.
Merknader
Hvis du baker i individuelle porsjoner, etter å ha bake bare oppbevart dekket i kjøleskapet og omdirigerer i ovnen eller mikrobølgeovnen for å glede deg over hele uken. Kurs Frokost Nøkkelord Bakt havregrynErnæring
Ernæring Facts Over natten bakt eple havregryn Amount per Serving Calories 340 % Daily Value* Fat 19 g 29 % Saturated Fat 7 g 44 % Trans Fat 0.2 g Polyunsaturated Fat 7 g Monounsaturated Fat 4 g Cholesterol 67 mg 22 % Sodium 281 mg 12 % Potassium 346 mg 10 % Carbohydrates 38 g 13 % Fiber 3 g 13 % Sugar 32 g 36 % Protein 7 g 14 % Vitamin A 436 IU 9 % Vitamin C 4 mg 5 % Calcium 220 mg 22 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.MERKNAD: Ernæring er automatisk beregnet, ved hjelp av Spoonacular, for enkelhets skyld. Der det er relevant, anbefaler vi å bruke dine egne ernæringsberegninger.
Før du drar, legg igjen en anmeldelse!
Rangeringer er en flott måte å støtte oss på; De demonstrerer din takknemlighet for vårt arbeid og hjelper andre brukere med å finne vårt beste innhold!
Redaksjonens
Nymphaea 'Tetragona'
Valmue East 'Patty's Plum'
Rystet topp knuteopplæring
Halloween Eyeball Martini