Gresskar smoothie

Denne smoothien smaker som gresskarpai, og det er en slik godbit! Hvis du er en gresskar krydder latte person, du må prøve denne oppskriften. Den er full av næringsstoffer og protein og perfekt koselig i begynnelsen av høstsesongen.

Denne gresskar smoothien er laget av blandet gresskarpuré, frossen banan, gresk yoghurt og kanel. It will be your favorite smoothie recipe for autumn.

Flere gresskaroppskrifter: Gresskar krydder sirup , Gresskar sjokoladekakekaker , Gresskarplatepai , Gresskarkake , Gresskar ostekake , 15 gresskar desserter for høsten .

Ingredienser i en gresskarpai smoothie

Frossen banan - Basen til nesten alle smoothie -oppskrift jeg legger ut. Gresskarpuré - Du kan få dette i en boks og bruke det til å lage flere smoothies. Vanilla gresk yoghurt - Jeg bruker alltid gresk yoghurt fordi den er høyere i protein, men du kan bruke hvilken som helst yoghurt til denne oppskriften. Melk - Jeg brukte mandelmelk. Honning - for ekstra sødme. Vaniljeekstrakt - for ekstra smak. Kanel - Jeg brukte jordkanel i tillegg til en kanelpinne for pynt. Gresskar krydder - Bare en klype! Pisket krem - Valgfri pynt ingrediens. Jeg liker det fordi det får det til å føles mer som en kake.

Du trenger en blender for å fullføre denne oppskriften. Min favorittblender er min Vitamix Blender . Mitt favoritt (rimeligere) alternativ er dette Ninja blender.

Veibeskrivelse

I en blender kan du kombinere melk, gresskarpuré, yoghurt, honning, frossen banan, vaniljeekstrakt og malt kanel.

Bland godt til den er helt glatt.

Hell i ett stort eller to små glass.

Tilsett pisket krem ​​på toppen og et dryss gresskarkrydder for pynt. Nyte!

Tips for å lage

• Du kan bruke gresskar krydder og kanel om hverandre for denne oppskriften hvis du bare har en hjemme.
• Masonkrukker (med håndtak) er min nåværende favoritt smoothie og drikkebriller. Jeg bruker dem hele tiden. Du kan se dem her i min Cherry Limeade -oppskrift .
• Bruk din rester av gresskarpuré til å lage vår PSL -sirupoppskrift .

Servering av forslag/går bra med

Andre oppskrifter du kan like:

• Air Fryer Frokostpoteter
• Enkle gresskarkaker
• Frokostsmørbrød
• 50 sunne frokostideer

FAQ

Ofte stilte spørsmål

Hvilke ingredienser er i en gresskar smoothie?

Oppskriften vår inkluderer frossen banan, yoghurt, gresskarpuré, melk, vaniljeekstrakt og kanel.

Er gresskarpuré hermetisert gresskar?

Ja. Gresskarpuré er 100% rent gresskar. Du kan kjøpe den i en boks eller gjøre den frisk.

Få vår gratis oppskriftsguide med vår mest populær Oppskrifter gjennom tidene!

Gratis populær oppskriftsguide

Våre 25 beste oppskrifter gjennom tidene!

• Jeg samtykker til å motta e -post fra dette nettstedet. *

Få oppskriften

Ingredienser

• ▢ ½ kopp gresskarpuré
• ▢ 1 kopp frossen banan
• ▢ ½ spiseskje honning
• ▢ ½ kopp melk
• ▢ ½ kopp Vanilla gresk yoghurt
• ▢ 1 teskje vaniljeekstrakt
• ▢ ½ teskje kanel

Utstyr

• ▢ 1 høyhastighetsblender

Instruksjoner

• I en blender kan du kombinere melk, gresskarpuré, honning, yoghurt, frossen banan, vaniljeekstrakt og malt kanel.
• Bland godt til den er helt glatt.
• Hell i ett stort eller to små glass.
• Tilsett pisket krem ​​på toppen og et dryss gresskarkrydder for pynt. Nyte!

Merknader

• Du kan bruke gresskar krydder og kanel om hverandre for denne oppskriften hvis du bare har en hjemme.
• Masonkrukker (med håndtak) er min nåværende favoritt smoothie og drikkebriller. Jeg bruker dem hele tiden. Du kan se dem her i min Cherry Limeade -oppskrift .
• Bruk din rester av gresskarpuré til å lage vår PSL -sirupoppskrift .

Ernæring

MERKNAD: Ernæring er automatisk beregnet, ved hjelp av Spoonacular, for enkelhets skyld. Der det er relevant, anbefaler vi å bruke dine egne ernæringsberegninger.

Før du drar, legg igjen en anmeldelse!

Rangeringer er en flott måte å støtte oss på; De demonstrerer din takknemlighet for vårt arbeid og hjelper andre brukere med å finne vårt beste innhold!