Vannmelon smoothie

Denne enkle vannmelon smoothie -oppskriften er perfekt for sommeren! Du kan blande en opp på bare fem minutter. Det er kremet, friskt og den beste drikken å nyte Al fresco! I løpet av de varme værmånedene er det alltid mitt mål å glede seg over flere måltider ute med familien.

Denne smoothien er super fuktighetsgivende og et godt valg for avkjøling under varmt vær. Den inneholder mange elektrolytter, noe som gjør det til et godt valg å holde seg hydrert.

Flere smoothieoppskrifter: Tropisk smoothie , Dragon Fruit Smoothie , Sjokoladebanansmoothie , Orange Julius , Dato Shake , Banansmoothie , Kaffesmoothie , og Blåbærsmoothie .

Vannmelon smoothie ingredienser

Vannmelonbiter - fersk eller frossen. Hvis du vil ha en tykk smoothie, frys vannmelonen på forhånd. Hvis du velger fersk vannmelon, vil du ha mer av en juice -konsistens. Frosne jordbær - Jordbær parer seg så godt med vannmelon og tilfører en terte, deilig smak til denne smoothien. Vanilla yoghurt - Bruk vaniljeyoghurt eller grønn yoghurt. Yoghurt tilfører en kremet tekstur til denne oppskriften. Honning - Honning tilfører søthet og smak til denne oppskriften. Melk -Bruk ditt valg av plantebasert eller melkemelk. Jeg brukte mandelmelk. Mynteblader - Bruk noen få mynteblader som en fersk pynt til vannmelon -smoothien din.

Hvordan lage en vannmelon smoothie

I en blender (jeg har brukt denne rimelige Ninja blender ), kombiner vannmelonbiter, frosne jordbær, vaniljeyoghurt, honning og mandelmelk.

Bland og puls til smoothien er helt jevn.

Pynt med friske mynteblader.

Server umiddelbart og nyt!

Helsemessige fordeler med vannmelon

Vannmelon er fuktighetsgivende. Vannmelon er en vannbasert frukt som gjør hydrert morsomt. Vannmelon er næringsrik. Vannmelon inneholder essensielle vitaminer, mineraler, antioksidanter, aminosyrer og elektrolytter. Vannmelon hjelper fordøyelsen. Vannmelon inneholder vann og fiber, begge essensielle elementer for fordøyelse.

Tips for å lage en vannmelon smoothie

• Tilsett en klype salt og kalk for å forbedre smakene.
• Frosne vannmelonbiter vil føre til en tykkere smoothie.
• Pynt med vannmelonskiver. Elsker du ikke en drikke som kommer med litt matbit?

Mer vannmelon

• Watermelon Margarita
• Vannmelon jello skudd
• Fruktsalat
• Fruktpizza

FAQ

Ofte stilte spørsmål

Hvilken frukt blandes godt med vannmelon?

Jordbær og kalk går bra med vannmelon.

Er det ok å bruke banan i min vannmelon smoothie?

Ja. Bruk gjerne frossen banan i tillegg til eller i stedet for de frosne jordbærene.

Kan jeg bytte ut melken i denne smoothien?

Melken gjør denne smoothien kremet, men erstatter den gjerne med kokosnøtt vann eller til og med vanlig vann for mer av en slushy drink.

Få vår gratis oppskriftsguide med vår mest populær Oppskrifter gjennom tidene!

Gratis populær oppskriftsguide

Våre 25 beste oppskrifter gjennom tidene!

• Jeg samtykker til å motta e -post fra dette nettstedet. *

Få oppskriften

Ingredienser

• ▢ 2 kopper vannmelonbiter (fersk eller frossen)
• ▢ 1½ kopper jordbær (frossen)
• ▢ ½ kopp yoghurt (vanilje)
• ▢ ½ kopp melk (mandelmelk eller annen)
• ▢ ½ spiseskje honning
• ▢ 2 mynteblader (som pynt)

Instruksjoner

• I en blender (jeg har brukt denne rimelige Ninja blender ), kombiner vannmelonbiter, frosne jordbær, vaniljeyoghurt, honning og mandelmelk.
• Bland og puls til smoothien er helt jevn.
• Pynt med friske mynteblader.
• Server umiddelbart og nyt!

Merknader

• Tilsett en klype salt og kalk for å forbedre smakene.
• Frosne vannmelonbiter vil føre til en tykkere smoothie.
• Pynt med vannmelonskiver. Elsker du ikke en drikke som kommer med litt matbit?

Ernæring

MERKNAD: Ernæring er automatisk beregnet, ved hjelp av Spoonacular, for enkelhets skyld. Der det er relevant, anbefaler vi å bruke dine egne ernæringsberegninger.

Før du drar, legg igjen en anmeldelse!

Rangeringer er en flott måte å støtte oss på; De demonstrerer din takknemlighet for vårt arbeid og hjelper andre brukere med å finne vårt beste innhold!