Crispy Air Fryer Brussel Sprouts

Brussel Sprouts må være en av favorittgrønnsakene mine til alle tider. For virkelig, jeg elsker dem. Det er mange måter å forberede dem på, men disse sprø luftstekte rosenkålene er sannsynligvis en av de raskeste i tillegg til å være deilige.

Relatert: Air Fryer blomkål , Air Fryer Broccoli (med ost) , og Air Fryer Frokostpoteter .

Annet enn en Air Fryer, Alt du trenger er rosenkål, en liten mengde olje (jeg liker olivenolje), salt og en sitron.

Disse sprø luftstekte rosenkålene lager en utmerket sidetett å gå sammen med hva du lager til middag (veggieburgere, Bakt kylling , hva som helst!) Eller dette kan være en morsom snack/forrett.

Disse er sprø og salte, men klarer likevel å smake superfrisk. Nyte! xo. Emma

Leter du etter flere oppskrifter fra Air Fryer? Sjekk disse ut!
– Luftstekt laks
– Sprø grunnleggende luftstekte vinger
– Easy Air Fried (krydret) pommes frites
– Air Fryer Broccoli (med ost)
– Air Fryer Toast

Få vår gratis oppskriftsguide med vår mest populær Oppskrifter gjennom tidene!

Gratis populær oppskriftsguide

Våre 25 beste oppskrifter gjennom tidene!

• Jeg samtykker til å motta e -post fra dette nettstedet. *

Få oppskriften

Ingredienser

• ▢ 6-8 gram Brussel Sprouts
• ▢ ½ teskje olivenolje
• ▢ ¼ teskje Kurshavsalt
• ▢ 1 sitron

Utstyr

• ▢ Air Fryer

Instruksjoner

• Prepare the Brussel Sprouts by cutting off any stems/ends, then cut into fourths. If leaves fall off in the process, keep those too as they will turn out very crispy and delicious.
• Kast i oljen, med sikte på å belegge alle spirene veldig lett.
• Luft yngel ved 356 ° F i 3 minutter. Fjern deretter brettet og kast forsiktig, roter spirene i prosessen.
• Luft stek ytterligere 3-4 minutter til det er veldig sprø. Klem fersk sitronsaft over de stekte spirene og dryss på salt rett før servering.

Før du drar, legg igjen en anmeldelse!

Rangeringer er en flott måte å støtte oss på; De demonstrerer din takknemlighet for vårt arbeid og hjelper andre brukere med å finne vårt beste innhold!